สมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมหาวชิราลงกรณ บดินทรเทพยวรางกูร รัชกาลที่ ๑๐ แห่งราชวงศ์จักรี ขอพระองค์ทรงพระเจริญ

กินผลไม้ลดอ้วน อาจจะอ้วนได้



กรุณารอสักครู่...


การเลือกรับประทานผลไม้เพื่อลดความอ้วนนั้น ยังเป็นความเชื่อที่ผิด เพราะเนื่องจากผลไม้บางชนิด มีน้ำตาลในผลไม้ค่อนข้างมาก โดยความหวานนี้จะให้พลังงานแก่ร่างกาย และหากความหวานมากไปก็จะเปลี่ยนจากพลังงาน ให้เป็นไขมันสะสมอยู่ในร่างกายได้


วันที่ 14 มิถุนายน 59 เวลา11:33:14น.

http://goo.gl/s8hzlj

Tags: ผลไม้ , ลดอ้วน



ข่าวไลฟ์สไตล์ที่เกี่ยวข้อง
คุณแม่ป่วยโรคบูลิเมียแนะลูกกินผักผลไม้
คุณแม่ลูกหนึ่งที่เคยป่วยเป็นโรคบูลิเมียต...
กล้วยลดความดันกันหลอดเลือดแตก
กล้วยอุดมไปด้วยน้ำตาลธรรมชาติ 3 ชนิด คือ...
"กีวี" ผลไม้สำหรับคุณแม่มือใหม่
กีวีเป็นผลไม้ที่เหมาะสำหรับคุณแม่มือใหม่...
ทับทิมผลไม้เพื่อสุขภาพ
ทับทิมเป็นผลไม้ทีมีประโยชน์ต่อร่างกาย แก...
ตะลุยสวนผลไม้บุฟเฟ่ต์
ช่วงเดือนพฤษภาคมถึงเดือนกรกฎาคมของทุกปี ...
"แก้วมังกร" ลดคอเลสเตอรอล
แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่มีกากใยสูง ช่วยเรื่...
มะเฟืองควบคุมน้ำหนักได้
ผลไม้อย่างมะเฟืองนั้นสามารถช่วยควบคุมน้ำ...
วิธีผิดๆ ของผู้หญิงคุมอาหารลดอ้วน
วิธีผิดๆ ของผู้หญิงคุมอาหารลดอ้วน
5 อาหารแก้อาการวัยทอง
5 อาหาร แก้อาการวัยทอง
น้ำผักผลไม้ชุบชีวิต
การดื่มน้ำผัก-ผลไม้ หรือที่เรียกกันว่ากา...
ผักผลไม้ไม่ควรกินช่วงลดน้ำหนัก
หลายคนคิดว่า การกินผักผลไม้อาจจะไม่ทำให้...
คุณแม่ไอเดียเจ๋งคิดค้นยาทาเล็บกินได้
ในปัจจุบันยาทาเล็บนั้นมีอยู่ด้วยกันหลายๆ...




รายการย้อนหลังแนะนำ

ไม่มีคลิปที่เกี่ยวข้อง

 

ติดตาม

ข่าวยอดนิยม

ออสเตรเลีย-พ่อลูกฝึกยิมนาสติก
การฝึกกีฬายิมนาสติกของคุณพ่อและลูกสาว ที่มีผู้ติดต...
"Loctote" กระเป๋าทนที่สุดในโลก
กระเป๋า Loctote เป็นไอเดียสุดเจ๋งของ Don Halpern จ...
 

 

ดาวน์โหลด

แอพพลิเคชั่น

 

ข่าวยอดนิยม

รอบสัปดาห์

นครศรีธรรมราช-เตรียมรับมวลน้ำจากเขาหลวง คืนนี้
สถานการณ์น้ำท่วมจังหวัดนครศรีธรรมราช ล่าสุด ยังเพิ...
สถานการณ์น้ำท่วม จ.นครศรีธรรมราช
ผู้ว่าราชการจังหวัดนครศรีธรรมราช ประเมินสถานการณ์น...
รื้อถอนร้าน "มาลิน สกาย" ไม่คืบหน้า
ตำรวจเชียงใหม่เร่งตามหาพยาน 2 คนในคดีทำร้ายลูกชายน...
สารคดี My King ในหลวงของเรา ออกอากาศ 5 ธ.ค.นี้
สารคดี My King ในหลวงของเรา จะเผยแพร่ออกอากาศในวัน...
 
 

ดูทีวีออนไลน์

ดูทีวีออนไลน์ช่อง3 HD
ดูทีวีออนไลน์ช่อง3 SD
ดูทีวีออนไลน์ช่อง3 Family