สมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมหาวชิราลงกรณ บดินทรเทพยวรางกูร รัชกาลที่ ๑๐ แห่งราชวงศ์จักรี ขอพระองค์ทรงพระเจริญ


ไลฟ์สไตล์

สหรัฐฯ-คุณแม่สุดสตรอง



กรุณารอสักครู่...


พรุ่งนี้แล้วที่กีฬาโอลิมปิกจะเปิดฉากขึ้นในช่วงเช้าตามเวลาในประเทศไทย และในสัปดาห์หน้าก็จะเป็นสัปดาห์แห่งวันแม่ คุณแม่ที่เป็นนักกีฬาครอสฟิตในอเมริกา ที่ออกกำลังกายจนอายุครรภ์ได้ 9 เดือน และกลับมากออกกำลังกายหลังจากคลอดได้เพียง 1 สัปดาห์

Emily Breeze เป็นคุณแม่วัย 31 ปี ที่มีอายุครรภ์ 9 เดือน แต่ยังสามารถยกน้ำหนักได้มากกว่า 100 ปอนด์ หรือราว ๆ 50 กิโลกรัม เธอเป็นนักกีฬายกน้ำหนัก และครอสฟิต กีฬาที่ใช้การฝึกแบบขั้นสูง บริหารกล้ามเนื้อได้หลายส่วนในเวลาเดียวกัน

ระหว่างตั้งครรภ์ Emily เล่นครอสฟิตทุกวัน รวมถึงการยกเหล็กในท่าต่าง ๆ ซึ่งช่วยให้เธอรู้สึกว่าแข็งแรง และสุขภาพดี โดยแพทย์ที่ดูแลเธอบอกว่า เด็กในท้องก็มีสุขภาพดี และอัตราการเต้นของหัวใจก็แข็งแรงด้วย

โดยเธอวางแผนไว้ว่า 1 สัปดาห์หลังจากคลอดลูก เธอจะไปเป็นโค้ชให้กับกีฬาบูทแค้มป์ ที่ใช้การฝึกคล้ายทหาร และตอนนี้ลูกชายของเธอก็มีอายุได้ประมาณ 2 เดือนแล้ว เรียกได้ว่าเป็นคุณแม่ที่สุดตรองจริง ๆ


วันที่ 05 สิงหาคม 59 เวลา18:41:53น.

http://goo.gl/cYyjzM

Tags: คุณแม่ , สุดสตรอง



ข่าวไลฟ์สไตล์ที่เกี่ยวข้อง
"กีวี" ผลไม้สำหรับคุณแม่มือใหม่
กีวีเป็นผลไม้ที่เหมาะสำหรับคุณแม่มือใหม่...
คุณแม่ชาวญี่ปุ่นจับลูกแฝดแต่งตัวขณะกำลังนอนหลับ
มีคุณแม่ชาวญี่ปุ่นท่านหนึ่งที่อดใจไม่ได้...
แม่สอนลูกชาย 6 ขวบเป็นสุภาพบุรุษ
คุณแม่สอนหนุ่มน้อยวัย 6 ขวบ เรียนรู้ความ...
คุณแม่ไอเดียเจ๋งคิดค้นยาทาเล็บกินได้
ในปัจจุบันยาทาเล็บนั้นมีอยู่ด้วยกันหลายๆ...




รายการย้อนหลังแนะนำ

ไม่มีคลิปที่เกี่ยวข้อง

 

ติดตาม

ข่าวยอดนิยม

สุนัขผู้เอาชนะใจหนูน้อยออทิสติก
สุนัข เป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์ขอมนุษย์เสมอๆ แม้แต่กั...
อย่าปล่อยปลาราหูดำเพื่อสะเดาะเคระห์
อีกหนึ่งวิธีการทำบุญของคนส่วนใหญ่คือ การสะเดาะเครา...
 

 

ดาวน์โหลด

แอพพลิเคชั่น

 

ข่าวยอดนิยม

รอบสัปดาห์

การก่องสร้างรถไฟทางคู่ สถานีชุมทางจิระ-สถานีรถไฟขอนแก่น
ความคืบหน้าของการก่อสร้างระบบคมนาคมทางราง ที่จังหว...
เผยโฉมปฏิทินดารา ช่อง 3 ประจำปี 2560
ส่วนปฏิทินดาราช่อง 3 ประจำปี 2560 ต้องบอกว่าปีนี้พ...
ปมการ์ดรุมทำร้ายลูกนายพล
กรณีลูกชายนายพลถูกการ์ดของสถานบันเทิง จังหวัดเชียง...
แถลงการณ์สำนักพระราชวัง สมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินีนาถ ฉบับที่ 5
แถลงการณ์สำนักพระราชวังเรื่อง สมเด็จพระนางเจ้าฯ พร...
 
 

ดูทีวีออนไลน์

ดูทีวีออนไลน์ช่อง3 HD
ดูทีวีออนไลน์ช่อง3 SD
ดูทีวีออนไลน์ช่อง3 Family