ประโยชน์ “ฟักทอง”

หมวดข่าว:ไลฟ์สไตล์

วันที่ 01 ก.ค. 59 เวลา 12:15:00 น.

จำนวนผู้ชม : 216

กรุณารอสักครู่...

ฟังทอง จัดเป็นพืชที่เป็นได้ทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลือง สามารถนำทำอาหารได้ทั้งคาวและหวาน มีคุณค่าทางอาหารที่สูงต่อร่างกาย ดังนี้

1.เนื้อฟักทอง มีวิตามินเอสูง มีฟอสฟอรัส แคลเซียม วิตามินซี และโปรตีน

2.ใบอ่อน มีวิตามินเอสูง มีแคลเซียมและฟอสฟอรัส

3.ดอก มีวิตามินเอและธาตุแคลเซียม

4.เมล็ด มีน้ำมัน แป้ง ฟอสฟอรัส โปรตีนและวิตามิน

ไลฟ์สไตล์

อ่านข่าวไลฟ์สไตล์ทั้งหมด

APP ของเรา โหลดเลย!

Application Krobkruakao Android

Krobkruakao

Application Krobkruakao IOS Application Krobkruakao Android
Application Ch3Thailand Android

Ch3Thailand

Application Ch3Thailand IOS Application Ch3Thailand Android
Application 3LIVE Android

3Live

Application 3LIVE IOS Application 3LIVE Android

รายการข่าวย้อนหลัง

ข่าวยอดนิยม