"กีฬา"ยาวิเศษรักษาได้ทั้งกายและใจ

หมวดข่าว:ไลฟ์สไตล์

วันที่ 18 ก.ค. 59 เวลา 17:49:39 น.

จำนวนผู้ชม : 108

กรุณารอสักครู่...

แรงบันดาลใจดี ๆ ของ “หนุ่มที่มีความฝันอยากเป็นนักเพาะกายมาตั้งแต่วัยเด็ก” แต่ต้องต้องเสียขาจากอุบัติเหตุ แต่ความพิการกลับไม่เป็นอุปสรรค มานะฝึกฝน ไม่ยอมแพ้ จนประสบผลสำเร็จได้เป็นแชมป์โลกนักเพาะกาย

จากอดีตดาวรุ่งแห่งวงการสตั๊นท์แมน นายแบบ และนักแสดงที่มีความฝันอยากเป็น “นักเพาะกาย” ที่ต้องมาสูญเสียขาจากอุบัติเหตุทางรถจักรยานยนต์ คุณตู่ หรือสมศักดิ์ ค้าขึ้น เลือกจะใช้กีฬาที่ตนรักเป็นสะพานช่วยก้าวข้ามผ่านช่วงที่เลวร้ายที่สุดของชีวิต โดยพยายามดึงเอาความฝัน ความเข้มแข็ง และความมุ่งมั่น หันมาฝึกซ้อมอย่างหนักด้วยหัวใจที่ไม่ย้อท้อ จนสามารถเป็น“นักเพาะกายอาชีพ” ได้สำเร็จ คว้ารางวัลต่าง ๆ มาแล้วมากมาย

และรางวัลที่สร้างความภาคภูมิใจมากที่สุดคือ แชมป์โลกจอมพลังเพาะกายปี 2009 ที่ประเทศอินเดีย ทุกวันนี้นอกจาก คุณตู่ ได้นำเอาความรู้ความสามารถมาเป็น โค้ชช่วยฝึกสอนให้กับนักกีฬาเพาะกายคนอื่น ๆ และยังเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนที่กำลังท้อแท้ในชีวิตได้ลุกขึ้นมาต่อสู้อีกครั้ง ซึ่งกว่าจะได้กล้ามเนื้อที่แข็งแกร่งแบบนี้ ไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องผ่านการฝึกฝนอย่างหนักด้วยการเวท ต้องมีระเบียบวินัยทั้งเรื่องอาหาร และการพักผ่อนที่ต้องเพียงพอต่อการสร้างกล้ามเนื้อ

ส่วนสาว ๆ ที่กลัวว่าการเวทเทรนนิ่งจะทำให้กล้ามโต หรือแขนขาใหญ่นั้น ความจริงแล้วกล้ามเนื้อของผู้หญิงจะขึ้นช้ากว่าผู้ชาย เพราะมีฮอร์โมนเพศหญิงคุมอยู่ ซึ่งการออกกำลังแบบเวทเทรนนิ่ง ควบคู่กับการคาร์ดิโอ จะช่วยให้สาว ๆ มีกล้ามเนื้อที่กระชับ ได้สัดส่วน ดูเซ็กซี่ และมีสุขภาพแข็งแรง


ไลฟ์สไตล์

อ่านข่าวไลฟ์สไตล์ทั้งหมด

APP ของเรา โหลดเลย!

Application Krobkruakao Android

Krobkruakao

Application Krobkruakao IOS Application Krobkruakao Android
Application Ch3Thailand Android

Ch3Thailand

Application Ch3Thailand IOS Application Ch3Thailand Android
Application 3LIVE Android

3Live

Application 3LIVE IOS Application 3LIVE Android

รายการข่าวย้อนหลัง

ข่าวยอดนิยม