ปวงข้าพระพุทธเจ้า ขอน้อมเกล้าน้อมกระหม่อม ถวายความอาลัยแด่ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอย่างหาที่สุดมิได้ ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม บริษัท บางกอกเอ็นเตอร์เทนเม้นต์ จำกัด

กิจกรรมผาดโผนสำหรับครอบครัว

หมวดข่าว:ไลฟ์สไตล์

วันที่ 03 ม.ค. 60 เวลา 14:15:01 น.

จำนวนผู้ชม : 38

กรุณารอสักครู่...

สำหรับครอบครัวไหนที่ยังไม่เริ่มกลับมาทำงาน หรือจะใช้โอกาสในวันเสาร์อาทิตย์ มาหากิจจกรรมทำร่วมกัน สามารถทำกิจกรรมสนุก ๆ อย่าง Free Running กีฬาที่ฝึกความแข็งแรงของร่างกาย และสมองกันได้

Free Running มีวิวัฒนาการมาจาก ปรากัวร์ กีฬาที่ต้องพาตัวเองจากจุดหนึ่ง ไปยังอีกจุดหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นการเดิน วิ่ง ปีนป่าย แต่ Free Running นั้น ผู้เล่นสามารถใส่ความเป็นตัวเอง เข้าไป อาจจะมีการห้อนโหย หรือตีลังกา เพื่อผ่านอุปสรรคต่าง ๆ ซึ่งสามารถฝึกฝนได้ตั้งแต่เด็ก ๆ ทำใหเด็กมีร่างกายที่แข็งแรง และเกิดความคิดสร้างสรรค์ เรียกว่าเป็นการใช้ทุก ๆ ส่วนของร่างกายในการเล่น ทั้งสมอง สายตา แขน และขา แต่มีที่ต้องระวังคือ ไม่ควรไปเลียนแบบการเล่นในโทรทัศน์ หรือคลิปต่าง ๆ เพราะภาพที่นำมาโชว์คือคนที่ผ่านการฝึกฝนมาอย่างชำนาญ

นอกจากทักษะด้านกีฬาแล้ว ได้สุขภาพ และความคิดแล้ว การฝึกฝน Free Running ยังสามารถช่วยให้รอดพ้นจากอุปสรรคต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ในชีวิตจริงอีกด้วย ที่สำคัญสามารถเล่นได้ทั้งครอบครัว แต่ถ้าเป็นน้อง ๆ ต้องมีส่วนสูง 125 เซ็นติเมตรขึ้นไป และสวมใส่ร้องเท้าผ้าใบให้รัดกุม

ไลฟ์สไตล์

อ่านข่าวไลฟ์สไตล์ทั้งหมด

APP ของเรา โหลดเลย!

Application Krobkruakao Android

Krobkruakao

Application Krobkruakao IOS Application Krobkruakao Android
Application Ch3Thailand Android

Ch3Thailand

Application Ch3Thailand IOS Application Ch3Thailand Android
Application 3LIVE Android

3Live

Application 3LIVE IOS Application 3LIVE Android

รายการข่าวย้อนหลัง