พระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช

เลย-ผู้สูงอายุนิยมเล่นกีฬา"วู้ดบอล"

หมวดข่าว:ในประเทศ

วันที่ 24 ส.ค. 60 เวลา 17:54:46 น.

จำนวนผู้ชม : 135

กรุณารอสักครู่...

ที่จังหวัดเลย ผู้สูงอายุกำลังนิยมเลยกีฬาวู้ดบอล เพื่อส่งเสริมให้ออกกำลังกายและมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลรอบข้าง ช่วยทำให้สุขภาพแข็งแรง 

ช่วงเย็นของทุกวัน ชมรมผู้สูงอายุจังหวัดเลย ตำบลกุดป่อง อำเภอเมือง จะใช้พื้นที่สวนสาธารณะกุดป่อง มาออกกำลังกาย และใช้สนามเพื่อฝึกและแข่งขันกีฬาวู้ดบอล ซึ่งจะมีการเล่นครั้งละ 4 คน โดยแบ่งเป็น 12 สนาม

สำหรับกีฬาชนิดนี้ ช่วยให้กลุ่มผู้สูงอายุได้จิตใจที่ร่าเริง ร่างกายแข็งแรง เพราะมีโอกาสได้หัวเราะและสนุกสนานกับเพื่อนๆ ในวัยเดียวกัน รวมทั้งเป็นการฝึกสมองเพราะต้องคิดคะแนนในการเล่น ที่สำคัญการออกกำลังกายด้วยกีฬาชนิดนี้ ต้องเดินรอบสนามประมาณ 7 กิโลเมตร หรือ 12 สนาม ซึ่งผู้สูงอายุนั้น จะออกกำลังกายตามความเหมาะสม หากเหนื่อยสามารถพักได้ตามความต้องการ

ในประเทศ

อ่านข่าวในประเทศทั้งหมด

APP ของเรา โหลดเลย!

Application Krobkruakao Android

Krobkruakao

Application Krobkruakao IOS Application Krobkruakao Android
Application Ch3Thailand Android

Ch3Thailand

Application Ch3Thailand IOS Application Ch3Thailand Android
Application 3LIVE Android

3Live

Application 3LIVE IOS Application 3LIVE Android

รายการข่าวย้อนหลัง