ปวงข้าพระพุทธเจ้า ขอน้อมเกล้าน้อมกระหม่อม ถวายความอาลัยแด่ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอย่างหาที่สุดมิได้ ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม บริษัท บางกอกเอ็นเตอร์เทนเม้นต์ จำกัด
Check List เช็คโรค ตอน การฝึกโยคะ แบบอินเทอร์วอล

Check List เช็คโรค ตอน การฝึกโยคะ แบบอินเทอร์วอล

วันที่ออกอากาศ:วันที่ 28 ก.พ. 60

130views

รายละเอียด:ถ้าพูดถึงการฝึกโยคะ หลายคนอาจจะสับสน เพราะการฝึกโยคะในปัจจุบัน มีรูปแบบที่หลากหลาย แตกต่างกันออกไป แต่แน่นอนว่าการฝึกโยคะนั่น ให้ประโยชน์ในเรื่องของการสร้างความสมดุล ให้เกิดขึ้นทั้งในร่างกายและจิตใจ ที่นอกเหนือจากการออกกำลังกายแบบปกติ วันนี้ Checklist เช็คโรค จะพาไปทำความรู้จักกับ การฝึกโยคะอีกประเภทหนึ่ง ที่เรียกว่า การฝึกโยคะแบบอินทอร์วอล

รายการข่าวที่เกี่ยวข้อง

APP ของเรา

Application Krobkruakao Android

Krobkruakao

Application Krobkruakao IOSApplication Krobkruakao Android
Application Ch3Thailand Android

Ch3Thailand

Application Ch3Thailand IOSApplication Ch3Thailand Android
Application 3LIVE Android

3LIVE

Application 3LIVE IOSApplication 3LIVE Android